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26 de octubre de 2011

El poder de la sonrisa


Os cuento esta hitoria y veréis:
Había una vez un desalentado hombre de pie al lado de una carretera. Una mujer que pasaba por ahí sintió simpatía por él y le dedicó una sonrisa. El hombre, animado por esa inesperada sonrisa decidió entonces escribirle una carta a un viejo amigo con el que hacía mucho tiempo que no hablaba. El amigo se emocionó tanto al recibir la carta que le dio 10 euros a un mendigo que se encontró por la calle.

Ese mismo día, un poco más tarde, el mendigo encontró un cachorro abandonado tiritando en un callejón, usó el dinero para comprarle comida y se lo llevó con él para entrar los dos en calor frente a una fogata. El perrito siguió al mendigo y al caer la noche llegaron frente a una casa con un amplio porche. Pidieron permiso para pasar la noche a la familia que allí vivía porque se avecinaba una tormenta. La familia estuvo de acuerdo y se fueron todos a dormir. De madrugada unos incesantes ladridos del cachorro despertaron a todos. Al buscar la causa de los ladridos se dieron cuenta de que la casa estaba en llamas justo al lado de la habitación del más pequeño de la familia. Fueron capaces de salvar al niño justo a tiempo que creció hasta convertirse en un famoso médico que descubrió un tratamiento para la malaria y acabó salvando millones de vidas. Y todo esto comenzó con una simple sonrisa".
La ausencia de sonrisa es una de las mejores maneras para distanciarse emocionalmente y ejercer la autoridad, lo atestiguan quienes se han visto privados afectívamente durante situaciones de aislamiento extremo, o se sienten inferiores por conflictos personales (póngale cara a algunos personajes, seguro que alguno le aparece en primer plano).
“Sonreír no pasa de moda”. Así es. No sólo no pasa de moda sino que la sonrisa forma parte de la naturaleza humana: “Toda la gente sonríe en el mismo lenguaje” (Morris Mandel). No conoce fronteras, ni culturas, ni razas, ni edades, ni estatus, ni sexo... Nos conecta emocionalmente a todos sin excepción con independencia de la latitud en que nos encontremos. El poder de una sonrisa puede llegar a ser incalculable como escribe Frank Irvin Fletcher en su famoso poema “El valor de la sonrisa“. Entre otras cosas, dice: “Crea felicidad en el hogar, / favorece el trato en las reuniones / y la cortesía entre los amigos. / Elimina el cansancio, / es amanecer del desánimo, / crepúsculo de la tristeza / y el mejor antídoto natural para los problemas“. Y es que como los psicólogos David G. Myers y Ed Diener han constatado, “las desgracias y los golpes de fortuna ejercen una influencia pasajera sobre el estado de ánimo, que suele regresar a su nivel habitual, como muy tarde, al año del fallecimiento de un familiar, de un premio en la lotería, de un salto profesional… o a partir de una simple sonrisa”. Lo que triunfa son las sonrisas que nacen de lo hondo del corazón.
Os dejo este vídeo para relajaros, hacezlo símplemente con una sonrisa, os sentiréis, os lo aseguro, mucho mejor que en los instantes inmediatamente anteriorer. No te olvides de sonreir, cuanto puedas.

16 de mayo de 2011

Una historia real: la historia de Edson


En ocasiones, agarrarnos a un sueño marca la diferencia entre lo que hacemos y lo que queremos y deseamos. Una estrella a través de una rendija puede ser la clave. Comprueben si no.

.... "Sueños improbables se agitaban en la mente del pequeño Edson cuando se echaba en su cama, hecha con cajas de embalaje, en la barraca en que vivía con su familia. Durante un rato antes de dormir, se abstraía de los ruidos del barrio de barracas, del calor y de los mosquitos para cultivar sus ideales: conocer todo el mundo, convertirse en un famoso científico y ... viajar por las estrellas. Esta última idea, que al principio le parecía más una fantasía infantil que una perspectiva de futuro, comenzó a hacerse mas fuerte cuando en una noche de luna llena, el brillo de una estrella se filtró por un agujero del techo de su vivienda y se quedó palpitando en sus ojos.

A partir de ese día, adoptó aquella estrella como su hada madrina y comenzó a contarle mentalmente lo que pasaba en su corazón y todo lo que anhelaba en la vida; e incluso al ser niño se atrevía a desafiarle a su hada madrina: Si eres realmente mi hada madrina, continúa brillando, y si no, apágate para siempre- le decía.

Como no podía ser de otra manera, la estrella seguía brillando. Y él proseguía, con mas confianza sus conversaciones con ella.

Cuando amanecía, el barrio de barracas se despertaba para enfrentarse a un duro día más; las mujeres pasaban con latas de agua en equilibrio sobre la cabeza, los obreros se apresuraban para no llegar tarde a su trabajo, muchos niños comenzaban a jugar y a ensuciarse de barro sus pantalones, sin embargo Edson salía con sus libros para estudiar. Durante años, lloviese o hiciese sol, él pasaba con la cartera en la mano, sus objetivos en la mente y, en su corazón, la seguridad que conseguiría alcanzarlos.

Muchos decían que era un loco, que nadie del barrio de Barracas podría conseguir jamás lo que el quería... Pero la estrella brillaba para él a través de los agujeros de su techo. Ese niño pobre tenía una firme esperanza, y la lejana estrella, cada vez que aparecía en su barraca, le reafirmaba que podía contar con su protección de hada madrina; eso le permitió marcarse metas cada vez más osadas que se fueron concretando poco a poco.

Hoy aquel niño tiene 23 años. Dentro de una semana embarcará para iniciar un período de prácticas de astronomía, a nivel de doctorado, en los principales observatorios del mundo; va a reunirse con un reducido grupo de licenciados seleccionado entre candidatos de decenas de países con la misión de participar en un equipo superespecializado de la NASA.

Esta es la historia de un chico del barrio de barracas de Vigário Geral en Rio de Janeiro.

Dr. Lair Ribeiro - de su libro "Aumente su Autoestima"

13 de mayo de 2011

Cinco Cosas Importantes Que Te Enseña La Vida



Hay situaciones en la vida de las que podemos sacar provecho, aunque nunca conozcamos qué vendrá, de lo que hagamos podremos conseguir lo que no esperamos y con ello la satisfacción del deber cumplido. Nunca coseguiremos nada si no luchamos por conseguirlo. Que lo disfrutes.

28 de marzo de 2011

La Piedra



Hoy os quiero dejar uno de esos power que circulan por la red y que sirven para ayudarnos a pensar en aquellos objetos que nos rodean. En esta ocasion, se trata de la piedra que dependiendo del uso que hagamos de ella, puede ser utilizada para hacer desde un Obra de arte al daño infringido a quien consideramos rival o enemigo. Pero también si se nos presentan obstáculos, podemos sacar provecho de ella, pero, la importante no será nunca la piedra sino el uso que hagas de ella. La piedra está ahí, a tu alcance, ¿que uso vas a hacer de ella?.

21 de marzo de 2011

21 de Marzo, Día Mundial de las personas con Síndrome de Down 2011


Hoy día 21 de Marzo, se celebra el día Mundial de las personas con Síndrome de Down, y lo hace este día precisamente 21 del 03, porque simboliza los 3 pares del cromosoma 21, también llamada Trisomía del par 21.
Gracias a la información existente, a la colaboración de los padres y de los profesionales han pasado de ser seres “marginales”, a tener la consideración de ciudadanos.
Esta fecha sirve para que cada día podamos recodar los logros de este colectivo, gracias a la Atención Temprana y a la formación de los padres y a la integración que se ha ido llevando a cabo los últimos años, aunque todavía queda mucho por hacer, por este colectivo, que en España rondan unas 34.000 personas afectas.
No obstante debemos recordar que:

- Ante todo son personas que tienen Síndrome de Down.
- Que como cualquiera otra persona poseen habilidades diferentes y discapacidad intelectual, aunque ello no es obstáculo para que algunos hayan logrado grandes metas (universitarios, actores y trabajadores en proceso de integración e independencia, la mayor meta a conseguir para este colectivo)
- Que sienten, aman, se enamoran, ríen y lloran, aprenden y poseen un corazón al alcance de muy pocos.
- Que el síndrome de Down, no es una enfermedad, sino una condición de salud, en personas que comparten mismas características físicas, unidos a una conformación genética.
- Que no son violentos y perfectamente educables, con un corazón y nobleza a prueba de todo.
- Que con la debida atención y con la ayuda de profesionales y padres logran alcanzar hitos de aprendizaje, hasta hace unos años impensables.
- Que lejos del impacto inicial, a medida que avanzan en el plano afectivo y personal ofrecen dosis de afecto y ternura inalcanzables en otro colectivo.
- Que aún queda mucho por hacer, pero que el mayor reto al que hemos de enfrentarnos desde una sociedad que lucha por la igualdad, es la de darles toda la independencia personal y laboral posibles para que puedan llegar a tener la consideración de ciudadanos del pleno derecho, para todos aquellos que puedan conseguirlo. Para aquellos otros, facilitarles los cauces de formación y de ayuda que requieran, cuando sus padres no puedan seguir con la tarea. Si vamos hacia ello, iremos allanando el terreno, porque no sabemos cuando nos puede tocar a cualquiera de nosotros. Os dejo este vídeo de la Fundación Fans, que aborda el síndrome de Down desde otra mirada.

3 de noviembre de 2010

Oscar Pistorius. Todo un ejemplo: Entrevista en la cadena Ser "EL Larguero"


Os dejo en esta entrada todo un ejemplo de vida. Esta entrevista de la Cadena Ser en el programa "El larguero", deja una frase para que la interioricemos: "No estamos limitados por las discapacidades, estamos capacitados por nuestras habilidades". El vídeo nos relata su historia, llena de superación ante la adversidad. Todo un ejemplo a seguir. El secreto está en que cada cada cual busque en su interior  hacia dónde enfocar las habilidades por encima de las limitaciones: Superación, constancia, responsabilidad, esfuerzo y superar metas es la receta para conseguirlo. Aprendamos de lo que él nos enseña y transmite.




30 de octubre de 2010

Introducción a la Discapacidad

Esta presentancion pretende facilitar diferentes aspectos necesarios para el abordaje  de la integración de las personas con discapacidad, porque en definitiva, toda actuación debe tener como objetivo: la integración plena del discapacitado en la sociedad de la que forma parte. Que os sea útil.


26 de octubre de 2010

Sorpréndete. Hagamos un test


Hoy quiero proponeros un pequeño juego. Se trata de seguir las instrucciones de este vídeo y contestar tal como nos lo indica. No vale hacer trampa. Saldrás sorprendido, te lo aseguro. Pruébalo. ¡AH, no leas los comentarios hasta haberlo realizado!.


28 de septiembre de 2010

RUMBO ALZHEIMER. LA GRAN AVENTURA



            El pasado 21 de septiembre se celebró el día del Alzheimer. Han sido muchos los actos y actividades que se han desarrollado a través de las Asociaciones de enfermos y familiares.
            Pude asistir a las Jornadas celebradas por la Asociación “AFA ELTRIGAL” de Trigueros y en ellas el autor, Federico Soubrier, presentó el libro RUMBO ALZHEIMER. LA GRAN AVENTURA. Editorial Abecedario.
            En él se realiza un recorrido desde el diagnóstico inicial de la enfermedad, pasando por las distintas fases de la misma, utilizando un estilo narrativo novelado, directo, ameno y cercano, huyendo de tecnicismos.  Los protagonistas son Pedro, el personaje al que se le diagnostica Alzheimer; su nieto, un niño de 10 años; una gatita traviesa y una gaviota “discapacitada” con deseos de volar. Todos se enfrentan a una gran aventura, que lleva al enfermo a culminar su último anhelo,  y que es a la vez la primera aventura de su nieto.
            Resulta de gran interés para ir viendo las distintas fases a las que se enfrentan el enfermo y sus familiares, y los cambios que alteran la dinámica familiar y que marcan un devenir distinto desde que se producen los primeros síntomas de la enfermedad, en los momentos iniciales de aquellos primeros despistes y descuidos, hasta los cambios de humor y de comportamiento posteriores.
            La estrecha relación entre abuelo y nieto marcan un posicionamiento valiente por parte del Autor, que parte de la idea de que el menor “es una esponja que todo lo absorbe, mientras que el Abuelo es una esponja que todo lo va perdiendo” .
            La introducción del menor de 10 años resulta apropiada para implicar a los más jóvenes en el conocimiento y en el devenir de la enfermedad, aunque por su edad, en la aventura de cruzar el Atlántico desde el puerto de San Miguel del Rompido (Cartaya –Huelva) hasta las costas de Venezuela, tiene que hacer frente a arriesgadas “peripecias”, que salva con eficacia. Quizá si tuviera unos años más resultaría más apropiado.
            En definitiva, se trata de un relato ameno e instructivo que aborda la enfermedad desde un plano diferente y en el que sus protagonistas se enfrentan a situaciones que, en ocasiones, con buen humor y en otras a punto de hacernos saltar las lágrimas nos adentran en el “apasionante mundo del Alzheimer”.
            Su precio es de 10 €, de los que 4 € van destinados a las diferentes Asociaciones de enfermos que se encargan también de su distribución. Os animo desde aquí a que disfrutéis de esta amena novela.

            Os dejo esta presentación sobre la enfermedad de Alzheimer, para quienes queráis profundizar más en la misma.


21 de agosto de 2010

Necesidades educativas especiales. La familia: la colaboración necesaria

Retomamos de nuevo, tras el paréntesis vacacional, la entrada de nuevos temas y lo hago motrando este Power Point que trata de dar respuesta a los diferentes modelos de familia y sus implicaciones en la educación de los hijos. Cuando además, hablamos de Necesidades educativas especiales, la colaboración entre padres y maestros se hace más que necearia y de ahí la importancia de coordinar esfuerzos y responsabilidades cuando se trata de educar. a la hora de educar, los resultados se hacen más evidentes cuanto más coordinados sean. espero os resulte útil.






1 de agosto de 2010

Trastorno por déficit de atención e hiperactividad. (TDAH)


Hoy quiero poneros este Power Point que recoge las características de éste Trastorno que afecta a una importante población infantil y adolescente cuyas consecuencias de no ser diagnosticados/as y tratados a tiempo,  puede ocasionar importante doisfuncionalidad tanto en el seno de la familia como en la escuela. Les puedo asegurar que, en la actualidad, resulta ser uno de los trastornos infantiles que preocupan a padres y maestros, dado que inciden de forma significativa en la dinámica familiar y escolar, provocando alteración, por las consecuencias derivadas de la conducta y los comportamientos desatentos y disruptivos que pueden desarrollar.
Esta aproximación, resulta de gran utilidad. Espero os sea de interés.


27 de junio de 2010

Las cuatro velas

En un mundo en el que ganan las prisas y  no nos paramos a pensar en lo que nuestros actos pueden ocasionar a los demás, este Power Point, analiza que siempre nos queda la esperanza en conseguir entre todos un mundo en el que quepamos y en el que lo podemos conseguir con ilusión, paz, fe, esperanza y amor.