Os dejo esta presentación para que nos ayude a tomar conciencia de cómo nuestras emociones influyen en nuestro cuerpo, y a atraves de él, en nuestro sistema inmunológico, cardiaco, etc... En definitiva un buen control emocional y como dice la presentación la alegría y la actividad armoniosa nos mantienen saludables y prolongan la vida. El recuerdo de una situación negativa, triste... liberan las mismas hormonas y substancias negativas que el estres..
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